임신 루틴

임신을 준비 중이라면 몸을 먼저 다잡는 건강관리가 핵심입니다. 엽산 복용, 카페인·술·담배 끊기, 적정 체중 유지, 수면 조절, 스트레스 해소 루틴까지! 이 글에서는 임신 성공률을 높이는 임신 준비 건강관리 5가지를 꼼꼼하게 알려드립니다. 지금 바로 체크해보세요!