관절 통증 음식

안녕하세요~ “Infinity Out Of Ordinary — 평범함을 넘어서 무한함으로”에 오신 걸 환영합니다 🌌 관절에 좋은 음식, 알고 먹으면 통증 완화에 큰 도움이 돼요. 특히 40대가 넘으면 관절 통증이 어느 날 갑자기 찾아오는 게 아니라, 오랜 식습관과 생활 습관이 쌓여서 터지는 경우가 많아요. 저도 무릎이 욱신거리고, 아침에 손가락이 잘 안 펴지길래 병원에 갔더니 염증 수치와 함께…